Mit Mentaltraining kannst du deine Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen verbessern, sei es im Beruf, Sport oder im persönlichen Alltag. Es unterstützt dich dabei, klare Ziele zu setzen, fokussiert zu bleiben und Herausforderungen mit Gelassenheit zu meistern.
Daniel's Coaching erlebte ich als sehr bereichernd für meine Tätigkeit als Geschäftsführer. Ich lernte, in akuten Stresssituationen gelassener zu reagieren und somit bessere und nachhaltigere Entscheidungen zu treffen. Unsere Coachingsessions waren für mich wie eine Oase, wo mir aufmerksam zugehört wurde und ich den Raum fand, meine eigenen Verhaltensweisen und meine beruflichen Herausforderungen zu analysieren und zu reflektieren.
Testimonial
Dank den gelernten Atemübungen und dem autogenen Training habe ich gezielt gelernt, im teilweise stressgeladenen Alltag bewusst herunterzufahren.
Damit kann ich mir eine bessere Work- Life - Balance erschaffen und erneute Kraft aus der gewonnenen Ruhe schöpfen.
Daniel hat eine sehr ruhige und sympathische Stimme, womit er eine angenehme Atmosphäre schafft.
Daniel hat mir sehr weitergeholfen und mich tolle Techniken gelehrt, die mir privat und beruflich weiterhelfen und mir Selbstvertrauen geben. Durch verschiedene Mentalübungen habe ich gelernt, besser auf mein "Inneres" zu hören, Stresssituationen frühzeitig zu erkennen und richtig zu reagieren. Durch das Coaching gehe ich nun achtsamer durch das Leben und ebne mir somit auch neue Wege für die Zukunft, die ich nun selbstbewusst und ohne Ängste angehen kann.